Bin ich schwanger? Spätestens wenn die Periode mal ausbleibt oder sich der Körper einfach anders anfühlt, steht diese Frage schnell im Raum. Tatsächlich kann der Körper schon in den ersten Tagen nach der Befruchtung verschiedene Schwangerschaftsanzeichen senden.
In diesem Beitrag erfährst du, welche sicheren und unsicheren Anzeichen es gibt, wann sie typischerweise auftreten und welche Tests dir Gewissheit bringen können.
Inhalt
- Schwangerschaftsanzeichen Überblick
- Unsichere Schwangerschaftsanzeichen
- Wahrscheinliche Schwangerschaftsanzeichen
- Sichere Schwangerschaftsanzeichen
Schwangerschaftsanzeichen Überblick
Unsichere Schwangerschaftsanzeichen
Unsichere Schwangerschaftsanzeichen sind erste körperliche oder mentale Veränderungen, die auf eine Schwangerschaft hindeuten können. Da diese Symptome aber auch andere Ursachen haben können, gelten sie nicht als eindeutiger Beweis für eine Schwangerschaft.
Brustspannen
Viele Frauen bemerken schon früh eine Veränderung an ihren Brüsten. Typisch sind dabei ein Spannungsgefühl, eine erhöhte Empfindlichkeit und festere oder größere Brüste. Auch die Brustwarzenhöfe können sich dunkler färben. Der Grund dafür sind die steigenden Hormone Östrogen und Progesteron. Sie bereiten das Brustgewebe schon zu Beginn der Schwangerschaft auf die spätere Milchbildung vor.
Müdigkeit
Bereits in den ersten Wochen der Schwangerschaft fühlen sich viele Frauen ungewöhnlich müde und erschöpft. Verantwortlich dafür ist vor allem der deutliche Anstieg des Hormons Progesteron. Dieses unterstützt den Erhalt der Schwangerschaft, wirkt aber zugleich beruhigend und kann das Bedürfnis nach Schlaf verstärken. Hinzu kommt, dass der Körper in dieser frühen Phase viel Energie benötigt, um sich auf die Schwangerschaft einzustellen und die Entwicklung des Babys zu unterstützen.
Übelkeit und Erbrechen
Übelkeit und Erbrechen gehören zu den häufigsten Beschwerden in der frühen Schwangerschaft. Sie treten meist ab der 5. oder 6. Schwangerschaftswoche auf und stehen vermutlich mit dem schnellen Anstieg des Schwangerschaftshormons Beta-hCG in Verbindung. Der genaue Mechanismus, der die Beschwerden auslöst, ist aber noch nicht vollständig geklärt. Und obwohl sie oft als ‘Morgenübelkeit’ bezeichnet werden, können Übelkeit und Erbrechen zu jeder Tages- und Nachtzeit auftreten.
Wichtig: Bei sehr häufigem Erbrechen, deutlichem Gewichtsverlust, starkem Flüssigkeits- mangel oder Ketonkörpern im Urin spricht man von einer Hyperemesis gravidarum. Das ist eine schwere Form der Schwangerschaftsübelkeit. Sie sollte immer ärztlich behandelt werden.
Einnistungsblutung
Manche Frauen berichten 5-6 Tage nach der Befruchtung von einer leichten Schmierblutung. Diese wird häufig als Einnistungsblutung bezeichnet. Ob sie tatsächlich durch die Einnistung des Embryos entsteht, ist wissenschaftlich jedoch nicht eindeutig geklärt. Eine solche Blutung tritt zudem nicht bei jeder Schwangerschaft auf.
Grundsätzlich gilt: Blutungen in der Schwangerschaft sollten immer ärztlich abgeklärt werden. Häufig steckt zwar eine harmlose Ursache dahinter, dennoch können Blutungen auf eine Komplikation oder eine behandlungsbedürftige Erkrankung hinweisen. Wenn du eine Schwangerschaft vermutest, solltest du eine Blutung also nicht als Einnistungsblutung abtun und sie immer ärztlich kontrollieren lassen.
Weitere unsichere Schwangerschaftsanzeichen
- Häufiger Harndrang, da die Nieren schon früh in der Schwangerschaft stärker durchblutet werden und mehr Urin produzieren.
- Intensivere Wahrnehmung von Gerüchen und/oder ein veränderter Geschmack und Appetit. Denn auch das Nervensystem und der Stoffwechsel reagieren auf die Umstellung der Hormone.
- Leichtes Ziehen im Unterbauch, da sich die Gebärmutter an die Schwangerschaft anpasst und anfängt zu wachsen.
Wahrscheinliche Schwangerschaftsanzeichen
Die wahrscheinlichen Schwangerschaftsanzeichen weisen bereits deutlich auf eine Schwangerschaft hin, sind aber trotzdem noch kein sicherer Nachweis.
Ausbleiben der Periode
Für viele Frauen ist das Ausbleiben der Periode das erste auffällige Anzeichen einer möglichen Schwangerschaft.
Normalerweise wird die Gebärmutterschleimhaut am Ende eines Zyklus abgestoßen, wenn keine Befruchtung stattgefunden hat. Bei einer Schwangerschaft produziert der Körper dagegen das Hormon hCG. Dieses erhält den Gelbkörper und sorgt dafür, dass er weiterhin Progesteron und Östrogen produziert. Dadurch bleibt die Gebärmutterschleimhaut stabil und die Periode bleibt aus.
Aber: Eine ausbleibende Periode ist kein eindeutiger Beweis für eine Schwangerschaft. Denn es gibt viele weitere Ursachen, wie Stress, starke Gewichtsveränderungen, hormonelle Schwankungen, intensiver Sport oder bestimmte Erkrankungen. Sie alle können dazu führen, dass die Periode ausbleibt oder sich verspätet.
Wichtig: Bleibt deine Periode 3 mal hintereinander aus, solltest du das immer ärztlich abklären lassen.
Weitere wahrscheinliche Schwangerschaftsanzeichen
- hCG im Blut oder Urin
- eine Vergrößerung der Gebärmutter
- typische Veränderungen am Gebärmutterhals und an der Vagina, z.B. eine weichere Konsistenz oder stärkere Durchblutung
- ein positiver Schwangerschaftstest
Info 💡: Ja, auch ein positiver Test ist noch kein sicherer Beweis für eine Schwangerschaft. Denn in seltenen Fällen kann ein Schwangerschaftstest ein falsch-positives Ergebnis anzeigen (z.B. bei der Einnahme bestimmter Medikamente oder einer kürzlichen Schwangerschaft).
Trotzdem kann ein Schwangerschaftstest grundsätzlich ab dem Tag der ausbleibenden Periode eine zuverlässige erste Einschätzung liefern. Davon ausgehend kannst du dann die weitere Betreuung durch deine Gynäkologin/den Gynäkologen und eine Hebamme planen.
Hebammentipp
Führe den Schwangerschaftstest am besten am Morgen durch. Der Grund: Über Nacht wird der Urin stärker konzentriert, sodass auch die Konzentration des Schwangerschaftshormons hCG höher ist. Deshalb ist ein Schwangerschaftstest mit Morgenurin besonders zuverlässig.
Sichere Schwangerschaftsanzeichen
Sichere Schwangerschaftsanzeichen beweisen die Schwangerschaft eindeutig:
Ultraschall: Embryo und Herztöne
Ist im Ultraschall ein Embryo in der Gebärmutter zu sehen, gilt das als sicheres Zeichen für eine Schwangerschaft. Bei einer intakten Schwangerschaft lässt sich außerdem meist ab der 6. bis 7. SSW der Herzschlag des Embryos im Ultraschall erkennen. Auch dieser zählt zu den sicheren Schwangerschaftsanzeichen.
Bewegungen des Babys
Im Laufe der Schwangerschaft werden die Bewegungen des Babys immer deutlicher. Etwa ab der 20. SSW können Hebammen oder Ärzte/Ärztinnen sie bei einer Untersuchung häufig auch von außen ertasten. Je nach Lage des Babys und dem individuellen Schwangerschaftsverlauf kann das etwas früher oder später der Fall sein. Sobald die Bewegungen des Babys objektiv ertastet werden können, gelten sie als sicheres Schwangerschaftsanzeichen.
Die Schwangere selbst spürt die ersten Bewegungen meist zwischen der 18. und 20. SSW. In der ersten Schwangerschaft ist das oft etwas später als bei Frauen, die bereits ein Kind geboren haben. Auch wenn sich die ersten Bewegungen sehr besonders anfühlen können, gelten sie allein noch nicht als sicheres Schwangerschaftsanzeichen. Denn gerade zu Beginn können sie zunächst leicht mit anderen Körperwahrnehmungen verwechselt werden, z.B. Muskelzucken oder der Darmaktivität.
Schwangerschaftsanzeichen sind oft sehr unterschiedlich ausgeprägt: Manche Frauen bemerken schon früh Veränderungen, andere haben in den ersten Wochen gar keine Symptome. Beides ist völlig normal und sagt nichts darüber aus, ob die Schwangerschaft gesund ist. Jede Schwangerschaft verläuft individuell und macht sich auf verschiedene Weisen bemerkbar. Deshalb gilt: Wenn du eine Schwangerschaft vermutest, dich unsicher fühlst oder Sorgen oder Ängste hast, kannst du dich jederzeit bei deiner Gynäkologin/ deinem Gynäkologen individuell vor Ort beraten lassen. 🧡
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ABOUT
Wir sind Anja & Marie, zwei Hebammen aus Leidenschaft.
In Deutschland herrscht derzeit ein großer Mangel an Hebammen. Dieses Problem bekommen wir nahezu täglich in unserer Arbeit zu spüren. Viele Familien fühlen sich gerade in dieser besonderen Zeit mit ihren Fragen rund um die Schwangerschaft, das Wochenbett und ihrem Kind allein gelassen.
Daher haben wir uns entschieden, dir bei all deinen Problemen unterstützend mit unserem Blog zur Seite zu stehen, damit du alles nachlesen und loswerden kannst, was dich und dein Kind betrifft.
Viel Spaß beim Lesen!
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